Тренинг "Время для себя"

19.08.2023 с девочками Центра семьи «Зеленогорский» был проведен психологический тренинг «Время для себя». Цель данного мероприятия - гармонизация внутренних ощущений девочек, преодоление внутренних комплексов и коррекция самооценки.

Занятие с воспитанницами включало в себя работу с метафорическими картами, элементы арт-терапии, групповую дискуссию и проведение экспресс диагностики.

На занятии девочки в приватной обстановке задали волнующие их вопросы по поводу некоторых моментов, возникающих при общении с противоположным полом. С помощью совместного анализа, жизненного опыта и новой информации, девочки смогли самостоятельно проанализировать важные для себя темы и получить ответы на волнующие вопросы.

В практической части занятия, с помощью различных упражнений и заданий, воспитанницы смогли понять, как можно преодолеть свои комплексы и установки, гармонизировать свои внутренние ощущения, снять тревожное состояние.

С помощью приемов арт-терапии девочки сформировали представление о своей индивидуальности и значимости, выбрав из множества шаблонов- макетов именно свой стиль и с удовольствием презентовали свои творческие работы всей группе.

В конце занятия, в хорошем настроении и полные сил, девочки отправились радовать мир своей внутренней и внешней красотой.

педагог - психолог Макаревич Ольга Александровна