Приглашаем всех к столу

   В нашем центре «Зеленогорский» прошло  мероприятие со вкусом   «Приглашаем всех к столу».

   В зимний  период необходимо следить за своим здоровьем. Мы с ребятами решили поддержать иммунитет и приготовили овощной салат -«Зимний». Салаты - очень полезная еда, особенно те, которые готовятся из овощей. Они диетические и содержат мало калорий, стимулируют аппетит.

   «Зимний» салат готовят из таких ингредиентов как отварной картофель,  морковь, консервированный горошек, репчатый лук, соленые огурцы и колбаса. Польза отварных овощей в том, что они готовятся в кожуре, тем самым сохраняя максимальное количество витаминов.

   Перед приготовлением салата дети тщательно вымыли руки, оделись как настоящие повара - в поварские колпаки и фартуки. И вот мы приступили к работе. Сначала почистили все овощи, а затем нарезали их. Дети резали под контролем взрослого: сначала "рука в руке", а затем некоторым детям позволили самостоятельно порезать овощи. Заодно поиграли в игру "Угадай овощ"- ребята с закрытыми глазами  определяли на вкус ингредиенты салата. Дети с большим интересом участвовали в приготовлении салата, для многих это был первый опыт приготовления еды. Юные повара с большим нетерпением ждали, когда же приготовится салат и его можно будет попробовать.

   Вот наш салат готов! Мы приглашаем всех к столу.

   Ребята остались довольны собой, что научились готовить салат и теперь смогут и дома помочь приготовить вкусное и полезное блюдо!  

воспитатели Федорова Ирина Сергеевна, Елагина Алла Владимировна